Aceasta este pâinea din făină integrală. În brutării, încă se mai prepară după reţeta tradiţională. În magazine, reţeta este cu totul alta. Dovadă stă eticheta.
Pâinea integrală, mai periculoasă decât cea albă. Ce conține de fapt produsul
O dietă sănătoasă nu se ţine cu pâine integrală! Motivul? Ingredientul principal este, surprinzător, tot făină albă. De franzela clasică nu diferă prea mult nici pâinea neagră sau cea de secară. O privire atentă, aruncată pe etichetă, ne arată în compoziţie coloranţi şi chiar zahăr.
Adică mâncăm tot pâine albă, dar deghizată într-una bună pentru sănătate. Pe cât de lungă e lista de ingrediente, pe atât de puţini sunt nutrienţii.
Pe cât pâinea e mai colorată, pe atât e mai scumpă. Un pachet de pâine albă costă, la raft, în jur de doi lei, în timp ce o pâine integrală poate să coste chiar şi de trei ori mai mult. Nutriţioniştii spun, însă, că diferenţa de bani nu este justificată având în vedere că ingredientul principal din pâinea integrală este tot făina albă de grâu.
O pâine aşa-zis sănătoasă din comerţ conţine doar 27% făină integrală. Restul este tot făină folosită în franzela clasică. Aceeaşi situaţie o întâlnim şi la pâinea neagră. Doar 23% este făină de graham. Iar pâinea de secară conţine doar 10% din acest tip de făină, anunță Observator.TV
[slideshow_deploy id=’27126′]
« APA PROD ANUNȚĂ PENTRU ASTĂZI, 13 MARTIE, SISTĂRI DE APĂ LA HUNEDOARA (Știre anterioară)
(Următoarea știre) APA PROD ANUNȚĂ PENTRU ASTĂZI, 13 MARTIE, SISTĂRI DE APĂ LA CRIȘCIOR »
Știri asemănătoare
Cum să îngrijești un ochi emetrop? 3 sfaturi utile
Ochiul emetrop este un ochi sănătos, fără vicii de refracție, pe care în mod firescCItește mai departe
Coasigurat în sistemul public de sănătate: Ce înseamnă și cine poate fi coasigurat. Ce acte sunt necesare şi unde se depun
Românii care nu au venituri fiscalizate au totuşi posibilitatea să se asigure la sistemul asigurărilorCItește mai departe
Consiliul județean Hunedoara pune sănătatea pe primul loc și a făcut asta prin fapte!
Ziua Mondială a Sănătății este dedicată tuturor celor care fac să funcționeze acest mecanism deCItește mai departe
Investiții ale Consiliului județean Hunedoara pentru digitalizarea unităților medicale
Două noi proiecte europene, finanțate prin Planul Național de Redresare și Reziliență (PNRR), Componenta C7CItește mai departe
Standarde occidentale la URGENȚA Spitalului din Deva după finalizarea investițiilor realizate de CJH
Unitatea de Primiri Urgențe a Spitalului Județean de Urgență (SJU) Deva a fost modernizată, extinsăCItește mai departe
Proiectul ”RMN pentru Spitalul Lupeni” a fost finalizat cu succes!
Spitalul Municipal din Lupeni, unitate medicală care asigură servicii de sănătate publică pentru întreaga zonăCItește mai departe
Recomandările prof.univ.dr. neurochirurg Alexandru Vlad Ciurea pentru sănătatea și longevitatea creierului
Biblioteca Județeană „Ovid Densusianu” Hunedoara – Deva, cu sprijinul Consiliului Județean Hunedoara, a organizat înCItește mai departe
Aproape 4000 de hunedoreni au beneficiat, în anul 2023, de serviciul de telemedicină dezvoltat de Salvital
Consiliul Județean Hunedoara a găzduit, astăzi, ședința Adunării Generale a Asociației Salvital Hunedoara, prin intermediulCItește mai departe
Caravana Salvital este JOI și VINERI în Petrila, cu consultații gratuite pentru cetățeni
În perioada 22.02.2024 – 23.02.2024, Caravana SALVITAL va fi prezentă în orașul Petrila, pentru evaluareaCItește mai departe
Ar putea fi declarată epidemie de gripă în România: Ce măsuri ar putea fi luate în spitale sau şcoli
Autorităţile ar putea declara mâine epidemie de gripă. Decizia va fi luată în funcţie deCItește mai departe
Antibiotice din farmacii fără rețetă: Ministerul Sănătății a publicat lista acestora și justificarea lor
Continuă dezbaterile privind eliberarea antibioticelor fără rețete la farmacii. Ministerul a prezentat o listă șiCItește mai departe
Românii vor fi nevoiți să plătească medicul de familie, de la 1 februarie 2024. Care este tariful unei consultații
Consulațiile la medicul de familie vor fi contra cost, începând cu data de 1 februarieCItește mai departe
Caravana medicală Salvital a ajuns în Valea Jiului
Caravana SALVITAL este prezentă, în aceste zile, în Valea Jiului, oferind locuitorilor din Aninoasa, UricaniCItește mai departe
Caravana Salvital a reluat consultațiile medicale în județul Hunedoara
Un proiect inițiat în anul 2020 de Asociația Salvital Hunedoara și susținut de Consiliul județeanCItește mai departe
Laurențiu NISTOR: „Să terminăm această mascaradă, pacienta nu a fost dusă vie la morgă!” Șeful CJH solicită SJU Deva să facă plângere penală împotriva AUR și a fostei paciente
Președintele Consiliului Județean Hunedoara, Laurențiu Nistor a susținut vineri, 5 ianuarie 2024 o conferință deCItește mai departe
Ce este și când este nevoie de Pet Ct
Ți s-a recomandat un Pet Ct și vrei să afli mai multe despre ce presupuneCItește mai departe
Suplimentul cu turmenic „KANGEN UKON” – soluția japoneză ideală pentru detoxifiere, energizare, imunizare și vindecare a organismului
Ne uităm deseori cu admirație și poate cu puțină invidie la poporul japonez, uimiți deCItește mai departe
Unitatea de Supraveghere și Tratament Avansat al Pacienților Cardiaci Critici din cadrul Spitalului Județean de Urgență Deva a devenit funcțională
Unitatea de Supraveghere și Tratament Avansat al Pacienților Cardiaci Critici (USTACC) din cadrul Spitalului JudețeanCItește mai departe
Aparat RMN performant în dotarea Spitalului Municipal Lupeni
Spitalul Municipal din Lupeni, unitate medicală care asigură servicii de sănătate publică pentru întreaga zonăCItește mai departe
